TEST E PROGRAMMI

VALUTAZIONE FUNZIONALE (ciclismo)


TEST DEL MASSIMO CONSUMO DI OSSIGENO (VO2max) E SOGLIA ANAEROBICA (AT)
PROTOCOLLI DI VALUTAZIONE SPORT-SPECIFICI:
  • ANALISI DELLE COMPONENTI NEUROMUSCOLARI
  • ANALISI DELLE COMPONENTI ANAEROBICHE
  • ANALISI DELLE COMPONENTI AEROBICHE
  • ANALISI DEL RENDIMENTO NETTO IN BICICLETTA

PROGRAMMAZIONE E COACHING (ciclismo)


ADVANCED Programmazione semplice, ideale per l'amatore.
PRO Programmazione di medio livello, ideale per l'amatore evoluto.
PRO+ Coaching sportivo base, ideale per l'amatore evoluto, dilettante.
ELITE 1to1 Coaching, ideale per l'amatore top level, dilettante, professionista.
AREE APPLICATIVE:
  • CICLISMO tutte le specialità di strada, fuoristrada e pista
  • PODISMO tutte le specialità di strada, fuoristrada e pista
  • TRIATLHON tutte le specialità di strada e fuoristrada
  • HANDBIKE tutte le specialità
  • FITNESS e PREATLETISMO per gli sport individuali e di squadra
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