16 aprile 2020

Posizionamento tacchette: fisse o mobili

Quale ciclista non ha mai avuto il dubbio nello scegliere che tipo di tacchette utilizzare per il proprio pedale? Per ogni marca ne esistono infatti modelli […]
24 febbraio 2020

Le asimmetrie nel ciclismo, pedalata simmetrica

La pratica sportiva assidua tende ad evidenziare delle problematiche posturali e coordinative che altrimenti rimarrebbero silenti, la valutazione biomeccanica nel ciclismo oltre alle strategie per permettere […]
27 maggio 2019

Pedalata rotonda ed efficace, senza punti morti.

La questione dei punti morti nella pedalata interessa tutte le tipologie di ciclisti, dal neofita al professionista, a seconda della loro entità possiamo avere problematiche muscolo […]
29 agosto 2018

La corretta altezza sella nel ciclismo

Se è vero che movimento della bici avviene per mezzo della pedalata, e la pedalata è il risultato del trasferimento delle forze dal sistema muscoloscheletrico al […]